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ALIMENTAZIONE LOW CARB E PALEO

Attraverso l’alimentazione low carb e paleo attiviamo la biogenesi mitocondriale, responsabile della qualità della nostra vita! I mitocondri sono stati progettati specificamente per utilizzare i grassi come energia, non i carboidrati.La Biochimica non mente.E’ fondamentale eliminare i carboidrati dall’alimentazione e aumentare il numero di mitocondri utilizzando i grassi buoni soprattutto omega 3 con EPA/ DHA, […]